Cours d'aïkido au dojo des Ulis
合気道 · Section Aïkido du C.O.U

L'art de l'harmonie à Les Ulis

Une pratique martiale exigeante et bienveillante, ouverte à toutes et tous dès 7 ans. Venez ressentir l'aïkido sur le tatami — débutants comme gradés sont les bienvenus.

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01 Le club

Un dojo accueillant au cœur des Ulis, animé par la passion et la transmission.

L'aïkido est un art martial japonais fondé sur l'esquive, l'équilibre et la maîtrise de soi plutôt que sur la force. On y apprend à neutraliser une attaque sans brutalité, à canaliser son énergie et celle du partenaire dans un mouvement fluide et circulaire.

Notre section, rattachée au Club Omnisport des Ulis (C.O.U) et affiliée à la FFAAA, pratique sur deux dojos de la ville. Adultes, étudiants et enfants y trouvent un cadre rigoureux, chaleureux et progressif, encadré par Laurent Boudet, enseignant diplômé d'État, 6ᵉ dan. Les cours enfant sont assurés par Nicolas Charry, 4ᵉ dan, CQP.

2001
Enseignement aux Ulis depuis
2
Dojos : des Amonts & des Bathes
7 ans
Ouvert aux enfants dès
FFAAA
Club affilié à la fédération
Club affilié à la Fédération Française d'Aïkido, Aïkibudo Kinomichi & disciplines associées
Pratique de l'aïkido enfants et adultes Sur le tatami
02 Horaires

Les cours de la semaine

Rejoignez-nous le lundi et le jeudi sur nos deux dojos. Les débutants peuvent intégrer un cours « tous grades » à tout moment de l'année.

Cours adultes

Dès 15 ans
Lundi — Dojo des Amonts
19h00 – 19h45Mobilité
19h45 – 21h00Tous grades & débutants
21h00 – 22h00Gradés
Jeudi — Dojo des Bathes
18h00 – 19h00Mobilité
19h00 – 20h30Tous grades & débutants

Cours enfants

7 – 14 ans
Lundi — Dojo des Amonts
18h00 – 19h00Enfants7 – 14 ans

L'aïkido pour enfants développe la coordination, l'attention et le respect du partenaire, dans une ambiance ludique et structurée. Aucun esprit de compétition : on progresse ensemble.

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Première fois sur un tatami ?

2 cours d'essai gratuits

Venez tester l'aïkido sans engagement. Prévoyez une tenue de sport souple — on s'occupe du reste.

Je veux essayer
03 Tarifs

Licence & cotisation

La licence FFAAA est obligatoire et inclut l'assurance. La cotisation annuelle couvre l'ensemble des cours de la saison.

Licence

Obligatoire · saison complète
Adultes & étudiants45 €
Enfants30 €

Cotisation annuelle

Licence comprise
Adultes230 €
Étudiants180 €
Enfants (7 – 13 ans)165 €
Ados (14 ans et plus)180 €
Mobilité (équilibre)150 €
i

Les inscriptions se font en ligne, toute l'année, ou lors de la journée des associations des Ulis (début septembre). Et bien sûr, 2 cours d'essai gratuits avant de vous engager.

S'inscrire
04 L'enseignant

Qui vous guide sur le tatami

Laurent Boudet
6ᵉ Dan FFAAA 5ᵉ Dan Aïkikai Délégué Fédéral Régional Île-de-France Formateur CQP · FFAAA

Laurent Boudet

Enseignant au C.O.U Les Ulis depuis 2001

Laurent Boudet débute la pratique de l'aïkido en 1995, à 20 ans, alors étudiant, sous la conduite de Claudie Belus (élève de Patrick Benezi).

Il passe son 1ᵉʳ dan en 1999 et s'inscrit au Club de Clamart (ACAMA), où il s'entraîne sous la direction de Marc Bachraty jusqu'à l'obtention de son 4ᵉ dan. Il rejoint ensuite le cercle Tissier, sous la conduite de Christian Tissier et de ses assistants : 2ᵉ dan en 2001, 3ᵉ dan en 2004, 4ᵉ dan en 2011.

Sur proposition de Christian Tissier Shihan, il obtient son 5ᵉ dan fédéral en mars 2018, puis son 6ᵉ dan FFAAA en 2024 ; il est également 5ᵉ dan Aïkikai.

Depuis plus de 10 ans, il suit régulièrement des enseignants japonais tels que Miyamoto sensei et Yasuno sensei.

Depuis 2019, il est Délégué Fédéral Régional pour l'Île-de-France. Il est un acteur majeur pour la formation des futurs enseignants, tant au niveau régional (préparation au brevet fédéral) que national (formateur CQP).

05 Lieux

Nos deux dojos

Tous les cours ont lieu aux Ulis (91940), répartis entre le gymnase des Amonts et le gymnase des Bathes.

Dojo des Amonts

Gymnase des Amonts

Rue de Vendée
91940 Les Ulis
Lundi · adultes & enfants Itinéraire ↗
Dojo des Bathes

Gymnase des Bathes

Rue de l'Aube
91940 Les Ulis
Jeudi · adultes Itinéraire ↗
06 Contact

Faites le premier pas

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